Para empezar, no solo no estoy en contra de los servicios profesionales de un cosmetólogo competente, sino también para el cuidado de la piel calificado. Yo mismo uso episodios en los procedimientos seguros en la oficina de un buen especialista:
Limpieza, pelado superficial, microtics, galvanización y otros métodos no invasivos.
Sin embargo, esto no significa que una mujer que no tenga la oportunidad de ir a un cosmetólogo se verá peor.
La atención doméstica competente (y esto no solo es limpieza/tónico/hidratación) y el uso de técnicas especiales no solo permite mantener la belleza de la cara, sino incluso detener el tiempo inexorable, ¡presionando el envejecimiento durante varios años!
Hoy, mi artículo es para aquellas mujeres que, por cualquier motivo, no pueden visitar regularmente a un cosmetólogo. Te contaré sobre las opciones de salida alternativa.
Alternativa de inicio a procedimientos costosos: ¿ahorros u otras razones?
Por razones éticas, no describiré el nivel de independencia financiera de nuestra familia. Solo puedo decir que con un gran deseo puedo recurrir a cualquier procedimiento costoso hasta el bisturí del cirujano. Pero ni siquiera planeo todavía. ¿Por qué?
- Estoy a favor de técnicas seguras. Ahora lo sé muy bien (no en experiencia personal, afortunadamente), lo que lleva inyecciones regulares, así como otras intervenciones graves en la piel y en el cuerpo en particular. Por ejemplo, solo hay unos pocos hechos sobre la biorevitalización que revelé en mi otro artículo: piel humedecida. ¿Técnicas o inyecciones naturales?
- Sin embargo, tampoco restablezco el tema de la economía razonable de las cuentas. Y más bien, pagaré el curso de masaje o por el maratón anti -envejecido de lo que iré a hacer plasmolifting, que tiene tantas contraindicaciones.
Mi instructor de belleza favorito. Por su ejemplo, demostró que con la edad puede aprender a verse aún mejor sin recurrir a ninguna medida radical: masaje, gimnasia y otros componentes del cuidado del hogar complejo
En mi Arsenal hay cosméticos profesionales de marcas bastante caras (israelíes y francesas), pero al mismo tiempo también mantengo en los estantes muy asequibles, se compran en una farmacia o pedidos a fabricantes nacionales de cosméticos naturales.
El otro día comenzó a leer un nuevo canal sobre finanzas y ahorros en particular. Y allí también encontré un par de artículos que describen fondos presupuestarios efectivos. En general, dicho canal es útil para mí, porque entiendo mal los asuntos financieros, pero hay respuestas formuladas en el volumen de artículos comprensibles y pequeños sobre temas de vida relevantes:
Blog de un periodista financiero. Problemas de ahorro, compras rentables, errores financieros y mucho más
Y si hay la oportunidad de no bajar el dinero por el desagüe, pasar el curso de la mesoterapia, sino hacer técnicas de drenaje linfático, ¿qué elegiré? La respuesta es obvia.
Y ir a los detalles.
Alternativa a la biorevitalización (inyecciones de ácido hialurónico)
Ya escribí un artículo completo sobre ella. Por lo tanto, solo resumo las técnicas alternativas de la casa:
Humectación desde el interior:
- régimen de bebida (30 ml de agua pura por 1 kg de cuerpo por día);
- Es preferible beber agua tibia o moderadamente caliente, y no frío;
- agregar productos con ácidos insaturados a su dieta;
- Más verduras y frutas crudas, amarillo y naranja especial.
Humectación desde el exterior:
- limpieza de la piel competente (no sobredosis con medios agresivos y asegúrese de tonificar con loción/tónico después del lavado);
- Humectación usando aceites básicos (¡pero no de noche!). Cuidar con aceite ayuda a la piel a restaurar la capa lipídica y no perder sus funciones de barrera que ayudan a retener la humedad en el interior.
Estimular la síntesis de su propio ácido hialurónico:
- actividad motora durante el día (idealmente, caminar diariamente durante al menos media hora);
- Más caminatas;
- Masajes linfodnados. Por ejemplo, japonés clásico:
Alternativa a la mesoterapia (inyecciones de varios "cócteles")
La mesoterapia se realiza con nosotros sobre la base de fondos donde el fabricante indica honestamente: "Para uso externo".
Por alguna razón, ninguno de los fabricantes quiere arriesgar su reputación y escribir que el medicamento está destinado a inyección.
El hecho de que cada introducción de la aguja, incluso si al menos el micro/nano (que no se les ocurrirá) es una herida de arma blanca, ya escribí en un artículo sobre biorevitalización.
Además, nunca he visto un solo ejemplo vivo entre mis amigos, donde la mesoterapia dio un efecto tangible, visible y a largo plazo. Si bien vi a más de una docena de mujeres que han logrado un resultado positivo estable utilizando técnicas antihabinales que pueden y deben hacerse en casa.
Deshacerse del edema facial con masajes de drenaje linfático. Ahora sé muy bien cómo esto ayuda a hacer que el ovalado de la cara sea más claro, deshacerse de la segunda barbilla y la caída de la piel en las mejillas.
También sé bien que la mesoterapia a menudo es impotente contra el edema, porque y provoca la hinchazón de la cara.
Deshacerse de los moretones debajo de los ojos con la ayuda de técnicas de drenaje linfático, relajación de los músculos alrededor de los ojos, compresas especiales y rechazo de la crema nocturna.
¿Es necesario agregar aquí un punto sobre lo importante que es dormir lo suficiente y acostarse? Lo que sucede en el cuerpo femenino por la noche junto a la hora, escribí en un artículo separado.
Mejora de la calidad de la piel con máscaras de tejido japonesas.
Para hacer esto, solo se necesitan servilletas de algodón y loción o una composición de máscara. La servilleta debe humedecerse con agua limpia y solo entonces empape con loción/máscara. Aplicar a la cara en la secuencia: la nariz, el área rubia, la frente, debajo de los ojos - mejillas - barbilla - cuello. Mantenga por 3 minutos y retire la máscara.
Si desea fortalecer el efecto, antes de aplicar la máscara de tejido debe presionar una toalla caliente en su cara (¡si no tiene tendencia a la rosácea!).
Una alternativa al pelado amarillo
Una vez que lo probé. Todavía tengo las consecuencias. Poco a poco, logré elegir opciones de hogar para pulir la piel de la cara sin perjuicio de ella.
Para hacer esto, hago doble pelado: en un día, físico (usando la cúrcuma), el otro día, un químico muy superficial (usando un profesor para pelar).
Me divorcio de la cúrcuma con leche en una proporción de 1: 2 o 1: 1.5 y pongo una forma líquida con un cepillo en la cara. Sostengo hasta la primera sensación de secado. Y me lavé en la técnica de hommate: masajear los movimientos con agua para limpiar suavemente la cara de las comedones.
¿Cómo pulir la piel de la cara en casa? ¡Mejor que un cosmetólogo!
Lavé la avena y los matorrales en general, no lo recomiendo. Para la piel problemática, por ejemplo, este es el espacio de infección en toda la cara, así como lesiones en la piel con partículas rígidas. Una vez que probé la avena. Todavía recuerdo cómo ha empeorado la condición de la piel. Sin embargo, conozco personas a las que les gusta este método. Pero realmente no recomiendo usar mujeres de avena con piel madura. Lo que la tela joven perdurará es una cosa. Y las mujeres más de 50 años son mejores para elegir opciones más gentiles.
Una alternativa a la terapia botulínica (Botox, Dysport)
Ni siquiera traeré todos los argumentos contra Botox. Sé perfectamente el mecanismo de su acción, porque en algún momento, ella estaba involucrada en un ciclo de artículos para un centro muy famoso de cosmetología estética en San Petersburgo.
Las inyecciones de botulinotoxinas se utilizan en medicina en indicaciones directas. Y, de hecho, son necesarios, por ejemplo, para aquellos niños que tienen músculos severos (parálisis cerebral, varios tipos de parálisis). Para tales pacientes, la inyección de Botox es una necesidad vital.
Sí, la botulinumoxina simplemente conduce al hecho de que se pierden lazos nerviosos con los músculos. Como resultado, el músculo se relaja. Y, en consecuencia, el hábito de fruncir el ceño/fruncir el ceño, etc., desaparece, etc. La arruga se suaviza gradualmente y desaparece. Entonces las terminaciones nerviosas crecen de nuevo. Y la inyección debe repetirse.
Una y otra vez, el músculo se está volviendo cada vez más flácido. Y esto se notificará mucho antes que en un par de décadas. Un músculo flácido no puede soportar el tejido superior (piel) en un estado liso y elástico. Como resultado, la cara se ve obsoleta y la piel suelta.
Además, bloqueando artificialmente el músculo en un solo lugar, fortalecemos el trabajo de los músculos vecinos. No puedes engañar al cuerpo. Presta atención a la cara de una mujer que durante mucho tiempo ha inyectado Botox en la región inter -glob. A saber: Mire las superficies laterales de la nariz cuando esta mujer sonríe. Durante una sonrisa en esta área, las arrugas horizontales aparecen repentinamente. No aparecerán tan temprano para aquellas mujeres que no inhiben Botox en el "Interbelación".
¿Qué alternativa a Botox existe?
Estos, nuevamente, son todos métodos para relajar los músculos para deshacerse de los hábitos obsesivos. Pero aún más efectiva kinesioterapia. Este es el uso de una cinta elástica especial, que está pegada a un área determinada. Tipes se usó originalmente con fines médicos, porque aceleran significativamente la recuperación después de las lesiones y literalmente antes de que nuestros ojos resuelvan los contusiones.
Escribí más sobre Kinesyoterapia en un artículo sobre arrugas interbraniales.
¡Terco de la intermedia! ¡Sin arrugas verticales! ¿Por qué aparecen y cómo deshacerse?
La punta literalmente tira de la piel, mejora la circulación sanguínea, aumenta la elasticidad y relaja el músculo
El uso regular de TEIP ayuda a relajar los músculos necesarios y las arrugas suaves gradualmente.
Caras alternativas de masaje de GLP
De hecho, este tipo de masaje de hardware es muy efectivo y útil para la piel de la cara. Me encantaría hacerlo regularmente, si solo la oportunidad de salir de casa con tanta frecuencia o no trabajar.
Pero para ahorrar tiempo y no perder el efecto, puede realizar masajes en casa con cucharas o, nuevamente, masaje de drenaje linfático con las manos.
Alternativa a máscaras profesionales caras
Bueno, ¡este artículo generalmente está completamente en nuestras manos! Por supuesto, es bueno acostarse en el sofá cuando el cosmetólogo hará todas las manipulaciones por usted: se limpiará la cara y le pondrá la máscara, y la recordará correctamente, y lo manchará y masajeará con crema. Pero, en general, podemos hacer máscaras en casa. Uso de las mismas composiciones profesionales para uso doméstico. Y también usando máscaras caseras.
Si compara 2 enfoques, haga una máscara en un cosmetólogo una vez al mes o al menos 2 veces a la semana para hacer máscaras en el hogar, ¿cuál de estas opciones mostrará el efecto más rápido? La respuesta es obvia.
Alternativa a los rellenos
Las consecuencias impredecibles de la introducción de rellenos probablemente escucharon al menos al menos. Y muchos vieron. Y algunos sintieron todos los encantos en sí mismos.
Nunca estaré de acuerdo en que la cara que bombean naturalmente. Pero no condeno a los que recurren a estas medidas: cada mujer quiere ser hermosa. Solo alguien está listo para pasar tiempo en esto, utilizando varias técnicas antienvejecimiento todos los días, y alguien está listo para gastar dinero en él y simplemente resolver el problema de una sola vez, sin pensar en la perspectiva a largo plazo.
Hay técnicas muy simples que dan el resultado con el uso regular. Solo se necesitan paciencia y observancia de la tecnología.
¿Colteros de párpados? ¿Cómo criarlos? ¡La recepción japonesa es de 1 minuto y otro secreto!
Estoy haciendo esta técnica para la edad de 2 semanas, en algunos días lo olvidé. Pero en general, resulta que ya he usado al menos 10 veces. Solo un párpado colgaba sobre mí, en el ojo derecho. Ahora la situación ya ha mejorado significativamente. Y si también intentara dormir lo suficiente, habría visto el efecto antes: si la gran mayoría de las mujeres mayores de 30 años, los ojos se hunden por dentro. Y si ya hay un párpado colgado, puedes imaginar cómo se ve todo en el agregado.
Salida: ¡para espolvorear y hacer una recepción diariamente (sin fanatismo, ¡solo 1 vez al día!)
¿Cheeks caídas? Recepción japonesa de elevación por 1 minuto para mejillas.
Hago esta técnica recientemente, pero ya veo cómo la piel en las mejillas se volvió más densa. Y el óvalo de la cara en su conjunto ya ha mejorado significativamente desde septiembre con la ayuda de masajes de drenaje linfático de la cara.
¿Labios hinchados y hermosos sin inyección? ¡En casa! Un par de secretos
Por supuesto, los ejercicios de labios no te convertirán en una estrella de Hollywood, que Genetics ha otorgado una boca sensual y hermosa. Pero tus labios en cualquier caso se volverán más hermosos, voluminosos y brillantes. En este caso, se verán naturales. Y no como "albóndigas brillantes" en lugar de los labios cuando se llenan.
Quizás el mejor ejercicio corporal. ¡Planck!
Por supuesto, podría dar una alternativa a varios procedimientos con el cuerpo. Pero esto es obvio. Trabajar con el cuerpo es más fácil que con la cara. Porque aquí la dieta, la actividad física, los ejercicios de drenaje linfático y los masajes están especialmente afectados. Y todo esto en el complejo actúa mucho mejor que las medidas radicales.